昆達里尼瑜伽｜第49期冥想共修｜豐盛的冥想奎亞

Sat Naam

學習昆達里尼瑜伽，不只是為了讓自己更平靜，而是為了超越心智的限制性信念，重新找回內在原生的力量——那股沉睡於生命深處的昆達里尼能量。

而這份力量，並非透過理解而獲得，而是透過持續的實修被喚醒。

冥想共修的目的，就是在彼此陪伴與支持中，建立穩定的練習習慣，深化覺知，並讓生命產生真正的轉化。

【主題：豐盛的冥想奎亞】

轉眼間一年來到了秋冬，四季的轉化帶來出生、存在、死亡與重生。秋冬是一個接收成果的時候，藉由這個冥想，我們祈禱自己更能覺知因果，在下意圖的同時，能夠預知其發展，讓這個結果更符合我們的心與靈魂。

Yogi Bhajan說：這個冥想給你提供指引與穿越障礙的方法，藉由唱誦這個梵咒，你將經歷圓滿達成的循環，種子、流動和完成。這個冥想將幫助我們運用中性心智，直覺地領會你此刻和過去的想法中，所產生的所有預期和預期外的影響。這個冥想幫助我們平衡，信任一切的發生，堅定地走在內在智慧與自我指引的道路上。

這個梵咒包含著完整的Shakti和Bhakti，力量與奉獻。它表達的是Har這個詞，即創造力的無限性的三種特質，臻達無限的種子、流動與完結。這個梵咒能穿越生活中的任何障礙。

① 冥想梵唱深入學習（1小時）

這是一個非常珍貴的機會，
幫助你更深入進入梵唱的狀態，而不只是表面的練習。

② 40天冥想共修練習

9月21日（週一）20:00–21:00
（提供錄影回放，可彈性參與）

費用：隨喜108-1080

私訊老師：我要參加40天冥想，取得隨喜匯款帳號，加入社群完成報名！
https://line.me/ti/p/OMpXUE0PeW

所有身心靈的學習，
若沒有落實在日常練習中，都難以真正轉化。

課堂能帶來的是「喚醒」，
但若沒有持續實修，
這份覺醒很快又會被日常淹沒。

特別是在當下這個節奏快速的時代，
我們「再次沉睡」的速度，其實比以往更快。

因此——
上課是點燃，實修才是讓火持續燃燒。

當你開始實修，會很真實地遇見——
懶散、懷疑、沒有耐心、覺得沒效果……

這些，多半來自頭腦。

而這正是練習的一部分：
去辨識——
什麼是頭腦的聲音？
什麼是身體與內在的真實？

當你願意每天對自己做出承諾，並持續完成，
你將建立起真正屬於你的穩定力量與紀律。

願你在這段40天的旅程中，
一步一步，看見更真實的自己。

Sat Naam 🌿