神聖孕育瑜伽

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為自然分娩做好準備—媽咪的身體移動感知體驗|神聖孕育體驗課

為自然分娩做好準備—媽咪的身體移動感知體驗|神聖孕育體驗課

想要以更自然、輕鬆的方式迎接寶寶的到來嗎? 此課程為,自然分娩準備課程-神聖孕育瑜伽部分內容。身體移動感知體驗-將帶領您透過向內感知身體,與身體建立深刻連結,幫助您在分娩過程中更自信、更放鬆地面對每一刻。 這堂課旨在透過正念與內在覺知,引導您感受身體的內在的律動,進而釋放壓力、情緒、疼痛與不適。這些練習不僅能夠舒緩孕期不適,更能在分娩過程中幫助產程進展順利。
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胎教音樂
神聖孕育瑜伽

母親的祈禱|昆達里尼瑜伽的胎教音樂_母親能為孩子所做的最高的祈禱

在昆達里尼瑜伽中,有很多優美的梵唱旋律可以做為胎教音樂,提供母親們在平日播放,跟隨唱誦,或者靜心冥想。其中一首非常經典的梵唱,母親的祈禱,作為母親對孩子的祝福。這首梵唱陳述了母親與孩子之間關係真正的目的,並且透過母親祝福的力量,願胎中這個靈魂出生後,能永遠不會忘記他/她內在的真實,能記得她/他所來自的地方,那麼世世代代都將隨著這個孩子的成就而一起解脫。 母親作為第一個老師 每個女人都體現了昆達里尼·馬塔·沙克蒂(Kundalini Mata Shakti)的能量:陰性的創造力量。當一個女人決定協助一個靈魂以人類的形式來到這個星球時,這是巨大的責任。Guru Nanak瑜伽經典上說,能夠出生成為人類是非常稀少和珍貴的。因為只有人類的身體裡我們有機會從第十道門-頂輪解脫。這個機會來自靈魂前世的福報與恩典。 因此當一個女人孕育一個孩子,她成為靈魂獲得人類生命體驗的管道。所以她可以運用她的創造力,陰性的創造力,作為一個母親的力量(mata shakti)透過祈禱來祝福她的孩子。 因為母親是第一任老師,教育從子宮中開始的,所以母親的意識極為重要。母親在懷孕期間說的每句話,每一個想法,每
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神聖孕育課前工具包

神聖孕育課前工具包

1.神聖孕育課程目標 首先,恭喜妳為自己和寶寶投資這個課程,我們的目標是幫助每個母親有個舒適有愛的覺知孕育,在孕期間就開始靈性胎教,以及能夠有自信做出自己的分娩選擇,達成有主權的分娩。不管您最終選擇何種分娩方式,只要那是您出於自願並知情的選擇,都是有主權的分娩。 2.獲取課程附贈的文章閱覽權限 舒客阿特瑪老師從授課以來,就注意到分娩和孕育的準備需要大量的時間和準備,尤其對那些有特定分娩願景的母親們,例如想要居家溫柔分娩的母親。這其中需要投入的準備,包含飲食,運動習慣,分娩知識,會陰按摩,生產計劃,產後坐月子的安排,母親內在精神力量的培養,以及每位母親各自內在的課題等等。 為此舒客阿特瑪老師,將許多的準備工作寫成文章,分享給每位報名神聖孕育課程的學員,其中許多也來自瑜伽教導,也有許多來自過去教學的經驗,以及舒客阿特瑪老師所進修的各種課程,這些內容將隨著教學持續增加。舒客阿特瑪老師也請大家,尊重智慧財產權,不要將這些內容分享給其他人。 如何找到課程所附贈的文章 所有課程所附贈的文章,請連結:神聖孕育,即會顯示出所有相關文章,部分文章是全然公開,需要密碼的文章,請輸入密碼:@
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